Bibliografia de montanha

Pra quem gosta de ler , ai vai uma dica, no site da FEMERJ tem uma lista completa de todas as publicações nacionais sobre montanhismo.

http://www.femerj.org/documentos/Catalogo_Livros_Montanha.pdf

Escalada em Los Gigantes na Argentina

Muita gente detesta o horário de verão, demoram a ajustar o relógio biológico, acordam de madrugada para trabalhar, saem ainda no escuro de casa... Em compensação, a luz que faltou no início do dia, sobra no final da tarde, principalmente para quem mora em uma cidade onde há praias, florestas e muitas rochas pra escalar.
Em outubro de 2007 juntamos uma turma para escaladas de final de tarde na Urca. Luciana, Guilherme, João, Bernardo, eu e Fernando, uma vez ou outra. Em uma dessas idas, Luciana comentou comigo sobre a idéia de uma amiga. Como todo convite pra escalar começa com um “bôra”, foi mais ou menos assim: - Aí, mané, bôra pra Córdoba... Sem pensar muito, soltei: - Muito caro, estou com sérias restrições orçamentárias... - R$ 600, pela Gol. - Pois é, ida e volta dá R$ 1200, muito caro. - Não, R$ 600 ida e volta, parcela em 6x... Nesse instante a conversa mudou :) - Quando? - Dia 14 de novembro, volta dia 21, no feriadão! - Tô dentro, uhuuuu!
Convidei todos que estavam no grupo e mais alguns :) No final das contas éramos 12 cabeças: Miriam e Gerardo (que foram os idealizadores da viagem), Lu, Kika e Liane (convidadas pela Miriam), João, Bernardo, Fernando, Norma, Chang e Claudio, arrastados pela minha insistência.
Depois disso as escaladas do final de tarde se transformaram em treino para Córdoba :)Começamos a colher informações sobre o local, Miriam passou algumas e pesquisamos outras sobre Los Gigantes e La Ola, as áreas de escaladas próximas da cidade.

Leia mais http://www.riocaminhadas.com.br:80/losgigantes

O Vaticano e seu umbigo.

O bispo Luiz Flávio Cappio durante ato ecumênico em Sobradinho

Vaticano e CNBB pedem a bispo que encerre greve de fome

Vaticano e a Conferência Nacional dos Bispos do Brasil (CNBB) enviaram cartas neste sábado (15) a Dom Luiz Flávio Cappio, pedindo que ele encerre a greve de fome contra a transposição das águas do Rio São Francisco. O bispo, de 61 anos, faz greve de fome, em Sobradinho (540 km de Salvador). O jejum resultou, inclusive, numa audiência entre o presidente Luiz Inácio Lula da Silva e a direção da CNBB. Dom Cappio argumenta que a obra ameaça a vida do rio, que tem que ser revitalizado primeiro, e que a canalização favorecerá apenas ricos fazendeiros e criadores de camarão, e não os pobres que sofrem com a seca.


Leia mais:http://g1.globo.com/Noticias/Politica/0,,MUL221508-5601,00.html

Detesto discutir política e relião(respeito todas as crenças) mas as vezes temos que entrar em algumas questões, mesmo que com isso sairemos com alguns arranhões, principalmente quando a questão envolve a natureza, tão massacrada e que tem tão pouca ajudada da igreja,acredito que o Bispo tá mais preocupado com as famílias da região, que com sua própria vida, acredito que nosso Deus maior, não é mesquinho a ponto de julgar uma vida que esta trabalhando em prol de tantas pessoas, sei que este post vai dar muio pano pra manga, mas to ai pro que der e vier....

Isso me lembra um pedaço de uma música, de um cantor aqui das redondezas chamado Zé Geraldo que diz o seguinte:

Eu já nem sei o que mata mais ,se o trânsito, a fome ou a guerra se chega alguém querendo consertar vem logo a ordem de cima pega esse idiota e enterra. Todo mundo querendo descobrir seu ovo de Colombo.

Pra que não conheçe a letra

Milho aos pombos
Zé Geraldo

Enquanto esses comandantes loucos ficam por aí queimando pestanas organizando suas batalhas.

Os guerrilheiros nas alcovas preparando na surdina suas mortalhas.

A cada conflito mais escombros ,Isso tudo acontecendo e eu aqui na praça dando milho aos pombos

Entra ano, sai ano, cada vez fica mais difícil o pão, o arroz, o feijão, o aluguel ,uma nova corrida do ouro o homem comprando da sociedade o seu papel

Quando mais alto o cargo maior o rombo,eu dando milho aos pombos no frio desse chão, eu sei tanto quanto eles se bater asas mais alto voam como gavião,tiro ao homem tiro ao pombo,quanto mais alto voam maior o tombo,Eu já nem sei o que mata mais ,Se o trânsito, a fome ou a guerra Se chega alguém querendo consertarvem logo a ordem de cima Pega esse idiota e enterra Todo mundo querendo descobrir seu ovo de Colombo.

Pra quem quer conhecer mais do zé, tem ótimas composições.

http://zegeraldo.uol.com.br

Filme "LESTE"

Amigos, mais uma boa oportunidade para assistir o filme "Leste". Ele será exibido hoje, 14/12, à meia noite na TV Câmara, com outras reprises durante a semana. Vejam horários a abaixo.

Estréia:De sexta para sábado, à meia-noite

Reprises:Sábado (15) - 6h

Domingo (16) - 2h30, 14h30, 21h

Quarta (19) - 6h30

Quinta (20) - 5h30

TV CÂMARA pela internet

http://www.camara.gov.br/internet/tvcamara/default.asp?selecao=VIVO

Priscila e Christian

Fonte:http://www.montanhar.com.br/

Pra saber um pouco mais sobre o filme "LESTE"

http://www.montanhar.com.br/filme_leste.html

Livro do Pico do Frade de Macaé encontrado

“Aos vinte e sete dias de fevereiro do ano de 1949, às 11 horas e quinze minutos, o cume desta montanha foi pela primeira vez pisada pelo homem. Foram autores (...): Hamilkar Reigas, Ricardo de Menescal, Lauro Ferreira Fritz Schmit, Henrique Limberg que fizeram tremular vitoriosa, neste local, a flâmula do CLUBE EXCURSIONISTA CARIOCA.”
Retirado do Livro do Pico do Frade - 1949
Pessoal, olha que legal, apareceu o livro de cume da conquista do Pico do Frade de Macaé. E foi devidamente restaurado! Essa montanha foi conquistada pelo C. E. Carioca em 1949. É a nossa história sendo preservada...cliquem no link abaixo...
Abraços, Wal

http://www.macae.rj.gov.br/semaph/frade_conquista.htm

O PEQUENO GRANDE JAIR

Faz aproximadamente uma semana que faleceu o Jair Lourenço, possivelmente o escalador ativo mais antigo do país, de 70 anos. Escalou durante cinco décadas (50 anos)!!!! Neste ano ele escalou a Leste do Pico Maior de Friburgo em "apenas" seis horas, subiu as Três Marias, que é uma montanha difícil da Serra dos Órgãos, além de outras escaladas exigentes. Ele é autor de várias conquistas. Sinceramente, eu ficava admirado quando olhava aquele cara baixinho de 70 anos com jeitão de professor de matemática (mas desconheço sua profissão), e o danado tinha aparência de um cinquentão!!!Certo dia, em junho deste ano, cheguei de madrugada nos 3 Picos, deu tempo apenas de colocar meu saco de dormir no chão do abrigo do Mascarim e dormir. Mas percebi que havia alguém dormindo ao meu lado, também no chão, era o Jair. Horas depois, fui escalar a "via dos franceses" com o Fabio Muniz e no cume, encontrei uns velhinhos: Carrozzino (64), Jean Pierre (59), Ivan Calou (+ de 50) e um "molequinho" de trinta e poucos, o "GG" do CEC. O Carrozzino ficou espantado porque eu e Fábio havíamos escalado a "via dos franceses" em 3h e 30 min (o que não é grande coisa), mas fui eu quem ficou surpreso de encontrar aquele senhor de 64 anos no topo do Pico Maior. Entretanto, mais surpreso ainda fiquei depois, ao saber que o Sr. Jair havia também subido a Leste no dia anterior e depois ainda foi dormir no chão do abrigo. Foi um festival de velhinhos emocionante no Pico Maior.Em novembro deste ano, fui convidado para apresentar, junto com outros colegas, a cerimônia de entrega de "diplomas" para os escaladores veteranos, ou seja, é uma homenagem muito bonita que o Centro Excursionista Brasileiro realiza todos os anos. Quantos velhinhos interessantes!!! Narrei a história acima sobre o Jair e o Carrozzino nos 3 Picos, foi emocionante. Ambos estavam presentes. Mas antes da cerimônia, eu admirava o Jair pelo seu físico e por não ter cabelo branco, além de estar escalando daquele jeito. Ele descobriu recentemente que tinha câncer e faleceu logo. Foi tudo muito rápido.Fica registrado aqui o seguinte, o importante em qualquer atividade física é não parar, no nosso caso, basta apenas continuar praticando a escalada regularmente e sem excessos. Isso é uma das variáveis já conhecida da equação para atingir uma vinda longa, ativa e sadia. O Jair Lourenço sem dúvida foi um exemplo importante, principalmente para muitos VELHOS DE VERDADE com seus 40 e 50 anos de idade, alguns até com 30!!!Viva o "Pequeno Grande Jair Lourenço".Grande abraço.

Antonio Paulo Faria

Obs:A foto foi retirada do site -http://www.montanhasdorio.com.br

Comunicação em escalada

Segue abaixo os termos principais em Inglês, com a correspondente explicação.

Waldyr Neto

Participante: “that’s me” – o guia, ao terminar uma enfiada e se ancorar,já puxou a corda até eliminar toda a folga até o participante.

Participante: “Belay on” – O participante já montou a segurança do guia.

Guia: “Climbing” – Estou escalando.

Participante: “Climb” – Ok, pode escalar.

Guia: “Slack” – Me dê um pouco de folga na corda.

Participante (escalando): “Up Rope” – Para o guia recolher um pouco acorda, reduzindo a folga.

Participante (escalando): “Tension” – Para o guia retesar a corda.

Guia: “Falling !!” – aviso de uma eminente queda.

Participante: “Halfway” – avisando o guia que passou o meio da corda.

Guia: “How much rope?” – guia perguntando quanto falta de corda.

Participante: “Feet... four... zero” – neste exemplo faltam 40 pés.

Guia: “Off belay” – guia avisando que chegou na parada e está ancorado.

Qualquer um: “OK” – significa eu te escutei.

Participante: “Belay off” – já liberei a segurança, pode puxar a corda.

Qualquer um: “Rock!”, “Ice!” – aviso de queda de pedras ou gelo, ou qualquer outra coisa.

Qualquer um: “Rope” – aviso antes de jogar a corda pra baixo num rapel.

Os termos abaixo são menos usuais, e podem variar de local para local:

Guia: “Pro in” ou “Clipped in” – quando o guia já costurou a primeira proteção de uma via.

Qualquer um: “Protection” ou “Cleaning” – quando o escalador dá uma paradinha para montar ou retirar uma proteção.

Qualquer um (escalando): “Good belay” ou “Watch me” – escalador antecipando uma queda ou passada delicada.

Qualquer um (escalando): “On top” – avisando que passou o lance delicado.

Aqui no Brasil a coisa é meio improvisada, variando de local para local. Seria interessante criar um padrão. Sugestões são bem vindas.

Fonte:Mountaineering: The Freedom of the Hills.

yo no hablo muy bien su lingua

Hoje em dia comunicação é tudo,e como já dizia o velho guerreiro "Chacrinha", quem não se comunica se trumbica, e na escalada a comunicação é essêncial para uma escalada segura, segue uma dica super interessante de um Dicionário de montanha e escalada em idiomas.

Link:http://luis-avelar.planetaclix.pt/index.htm

Nós com animação

Ai vai uma dica pra galera treinar em casa, é um site com animação de nós, muito mais fácil pra dar aquela treinada.

site:http://www.animatedknots.com

Terceira idade é o caralho!

Recentemente postei aqui uma matéria sobre o Jair Lourenço, que nos deixou recentemente,ele mandou, num único fim de semana e em dias consecutivos, a Cerj, no Capacete, e a Leste do Pico Maior, em Salinas, ele tinha "64 anos".
E também sobre os "Amantes das Montanhas", escaladores com mais de 60 anos que praticam escalada, hoje posto uma que saiu no site da AGM(Associação Gaúcha de Montanhismo)

A foto logo abaixo é um belo exemplo que demonstra a máxima "antes tarde do que nunca". Publicada recentemente em um anúncio da marca Patagônia, tanto na Climbing Magazine como na Rock & Ice, publicações americanas sobre escalada, a imagem fala por si só.
Stimson Bulitt fazendo o crux daIllusion Dweller (5.10b), em Joshua Tree, California, USA - Foto: Cliff Leight

Deste modo, nem é preciso ficar dizendo aquelas bobajadas sobre "motivação na terceira idade", "exemplo de vida", blá-blá-blá... o senhor na foto dá muito bem o seu recado, fazendo simplesmente o que ele parece gostar muito (apesar da aparente expressão de sofrimento!): escalar. O nome dele é Stimson Bulitt, de apenas 83 anos. Aliás, diga-se de passagem, em termos de estranheza, o nome dele só perde para o filho da grande Lynn Hill, o indubitavelmente fofo, Owen Merced.Stimson aparece aqui, passando pelo crux da via Illusion Dweller (5.10b), uma fenda de mão de 5 estrelas e de cerca de 36 metros que fica no Real Hidden Valley em Joshua Tree. O escalador carioca Marcelo Braga já fez a via em 1987 e disse que se trata de uma via clássica do lugar. Feita toda em móvel, tem ótimas opções de proteção, mas apesar disso não é de graça, com direito a um crux esquisitão.Segundo uma lista de discussão na Internet, Stimson, de Seattle nos EUA, além de escalador é advogado. É curioso informar que ele começou a escalar com cerca de 50 anos de idade. Nessa mesma lista (surpresa!), o pai do bouldering moderno, John Gill, no alto dos seus 62 anos, faz uma bela citação:"Como outros que começaram tarde na vida, ele trouxe um gosto extra para as suas escaladas, como se o novo esporte tivesse dado a ele uma segunda juventude". [Dorothy Pilley, em seu livro "The Climbing Days" (1935), escrevendo a respeito de um amigo que havia começado a escalar depois dos 40 anos de idade].E se alguém achar que até os 83 anos ninguém se garante, de repente até os 52 anos pode se ter pelo menos alguma esperança: vejam o exemplo do jornalista e escalador Errin de Luca, que em 2002, mandou um 10c na Itália. Ele fez o sexto redpoint da via "La Teoria dell'8a", originalmente conhecida como ""Viaggio = infinito", um espetacular 10c (5.14a) de 20 metros que atravessa a Grotta dell'Arenauta em Sperlonga, na Itália.Em meio a tantas cadenas de vias de 10c nos últimos tempos, algumas feitas até mesmo à vista, a notícia se destaca devido ao pequeno detalhe: Errin tinha, na época, exatos 52 anos! E se isso não serve como motivação suficiente para quem fica se lamentando todos os dias: "Ah! estou fraco!", "Ah, nunca vou mandar essa via", ou para quem acha que a escalada esportiva termina quando você chega na fase dos "entas" (quarenta, cinqüenta, sessenta...), acrescente o fato de que o coroa mutante não usa magnésio!

Errin de Luca na Via "La Teoria dell'8a"/ 10cFoto: Fabiano Ventura

Errin de Luca na Via "La Teoria dell'8a"/ 10cFoto: Fabiano Ventura

Fonte:http://www.agmontanhismo.org/artigos/terceira_idade.html

Lynn Hill faz desabafo

Aproveitando que citei uma frase dita pela Lynn Hill, vou postar uma matéria que saiu a um tempo atrás no Blog do Pempem com um desabafo dela sobre "Aquecimento Global". Ela mantém um blog, e no último post há um texto comovente de como ela está vendo a possibilidade de ficarmos sem poder escalar por causa do aquecimento global.

Como sempre em um maravilhoso trabalho de tradução feito pelo Luciano , é possivel nos interarmos do que acontece lá fora.

Eu acabei de chegar de uma breve, mas prazeirosa, viagem para o Vale de Yosemite, onde as cores de outono são explêndidas e a temperatura para escalar ideal. De uma certa maneira uma volta à casa, encontrei com alguns velhos amigos : Mari Gingery, Mike Lechlinski, and Dean Fidelman, que são parte da comunidade de amigos que vivem no sudeste da Califórnia no final dos anos 78 e 80. Nós aproveitamos cada oportunide possível para escalar e nos divertirmos juntos e relembrar, e parece que isto se encaixa bem com Mari e Dean que fui a primeira a esclar o 'The Nose' em 1979. No ano seguinte, Mari e eu nos unimos para outra ascenção no 'El Cap' em uma via espetacular chamada "the Shield". Conhecida por ser realativamente difícil na época, alguns dos caras duvidaram de nossas chamces de chegar ao top e disseram coisas como : "Se preparem para resgatar estas garotas de lá". mas Mike, namorado da Mari nos últimos 33 anos, foi o único que acreditou, e estava confiante que chegaríamos ao topo.Uma das coisas que nos uniu tao fortemente foi o nosso absoluto compromisso com certos valores que ainda compartilhamos até hoje : minimalismo, não conformidade, conservação da natureza e liberdade, para mensionar algumas. Diferente de muitas coisas mudam ao longo dos anos, o nosso elo compartilhávamos desde aqueles tempos continua forte como nunca. Quando nos reunimos em fins de semana ou feriados, nosso maior desejo era simplismente nos divertir, provocar um ao outro em um tipo de brincadeiras de gozação, e claro, desafiar nós mesmos nas escaladas em lugares mágicos. Nós sentimos verdadeiramente livres para perseguir nossas paixões sem nenhuma interferência das restrições usuais da sociedade. Escalar era uma espécie de fuga e um dos lugares que nos sentíamos em casa e no nosso habitat natural.Avanços tecnológicos, a internet, o número de escaladores (a estimativa é de que haja nos EUA algo em torno de um milhão) tem certamente mudado nosso esporte assim como a sociedade. Mas ao invés de escapar dos problemas da sociedade moderna como eu fazia quando eu era mais nova, eu agora sinto compelida a fazer o meu melhor para resolver estes problemas. Conversando com meus amigos neste final de semana sobre como anda a cultura moderna de escalada, individualismo, e a degradação dos EUA, até assuntos globais relacionados à poluição, corrupção e mudanças climáticas. "Mas o que nós podemos realmente fazer para ajudar para mudar sobre isto sendo cidadãos individuais"?, perguntei aos meus amigos. A primeira resposta de Mari foi, "Seja um bom exemplo". Sim, claro que isto certametne é o lugar ideal para se começar, mas não é o suficiente!Eu realmente acredito que o ser humano quer fazer as escolhas certas, mas a imediata gratificação de nossos desejos individuais é a melhor escolha para todos. Algumas vezes fazemos as escolhas erradas por ignorância, mas no mundo de hoje, qualquer pessoa razoavelmente consciente sabe que nosso estilo de vida atual e nosso consumo e nao renovação de recursos naturais é insustentável. Se nós não diminuirmos a quantidade de gases emitidos em cinquenta porcento nos próximos cinquenta anos, iremos chegar a um ponto crítico de disastre para o planeta inteiro. Certamente há muitas coisas que podemos fazer como indivíduos para reduzir nosso rastro de carbono, mas o maior problema nós enfrentamos hoje com a nossa dependência do petróleo. Nem todas as pessoas tem dinheiro para comprar um veículo híbrido, ou converter o carro para flex, bio-diesel ou outro combustível vegetal. Sem um esforço unificado tanto de setores públicos quanto privados para soluções globalmente sustentáveis, nos continuaremos a ter escolhas ou alternativas limitadas. Felizmente o conflito de interesses de 1% de nossa população que controla 80% da riqueza do mundo irá finalmente ser resolvida para o bem de todos.No voo de volta para casa, eu li uma edição recente da revista National Geographic entitulada : "Combustíveis : o caminho certo e errado" e alguns poucos artivos sobre a sustentabilidade de biocombustíveis e maneiras de reduzir a emissão de gases poluentes. Eu realmente gostei da conclusão do artigo do repórter Bill Mcibbn que fala sobre o que podemos fazer como sociedade para ajudar no aquecimento global :"Aquecimento global nos mostra um grande testa a nós humanos que nunca enfrentamos. Estamos prontos para mudar de maneira dramática e prolongada, para oferecer um futuro trabalhável para as gerações seguintes e diversas formas de vida? Se nós estamos, novas tecnologias e novos hábitos oferecem alguma promessa. Mas somente se nos movermos rapidamente e decisivamente - e com uma maturidade que raramente mostramos à sociedade e espécies. É nosso momento decisivo de uma era, e não há certezas ou garantias. Somente uma janela de possibilidade, fechando rápido mas com espaço suficiente para termos esperança.

Fonte : http://findyourdetour.com/activityblog/0,,104-500.html

Fonte:http://pempem.blog.uol.com.br/

Uma pequena grande mulher

Ser mulher, ser pequeno, ser alto.Nada disso importa.

O importante é se adaptar à rocha da melhor maneira possivel, com o que você tem.

Lynn Hill

Fonte:revista Go Outside http://www.gooutside.com.br

Lynn Hill que pra mim é uma das melhores escaladoras de todos os tempos mede apenas 1,54 m tem também outra americana de apenas 1,52 m, a Katie Brown, que tem escalado 10b praticamente à vista.

Como utilizar a Daisy chains

A Black Diamond fez esse pequeno vídeo demonstrando a forma correta de se usar a daisy chain para evitar acidentes.

http://www.bdel.com/videos/daisy.html

Programa Papa pilhas do Banco Real

Acredito que toda ajuda hoje é bem vinda para podermos colaborar com a natureza.

O Banco Real implantou, em todas as suas agencias, coletores para descarte de pilhas e baterias .Materiais que podem ser levados ao banco:Pilhas (todos os tamanhos e modelos);Baterias de: celulares; filmadoras; câmeras digitais etc. Faça sua parte e não jogue este tipo de material no lixo.O Papa-Pilhas é um programa que se propõe a recolher pilhas e baterias usadas e se encarrega de reciclá-las e dar a disposição final adequada aos resíduos tóxicos, evitando que elas contaminem o meio ambiente.Todas as pilhas e baterias recolhidas são encaminhadas para empresa especializada e licenciada para a realização desse trabalho. O objetivo é conscientizar as pessoas sobre a necessidade do descarte adequado e reciclagem desses produtos, que causam danos ao meio ambiente e um risco à saúde pública. Colocadas em lixões e aterros sanitários, pilhas e baterias vazam e podem contaminar o lençol freático, rios, raízes, alimentos, animais e pessoas.Encontre uma agência do Banco Real mais próxima e faça a entrega de suas pilhas e baterias usadas. Utilize sempre pilhas e baterias recarregáveis! ! !

http://www.bancoreal.com.br/index_internas.htm?sUrl=http://www.bancoreal.com.br/sustentabilidade/o_que_fazemos/praticas_de_gestao/tpl_sustentabilidade_quefazemos_gestao_ecoeficiencia_papapilhas.shtm

Ascensão Brasileira na Leaning Tower

Escalar em Yosemite é um privilégio. Lá você pode escalar algumas das maiores e mais impressionantes paredes do planeta e no final do dia tomar uma cerveja e desfrutar das facilidades do século XXI. Pela oitava vez tive o privilégio de pisar no solo sagrado do vale e na companhia do amigo Cris Yoshioka, passar 2 dias pendurado no vazio, vendo árvores de 30m se distanciando até ficarem do tamanho de um brócolis, na imponente muralha da Leaning Tower. A história você vê no filme. Enjoy!

Eliseu Frechou

http://www.montanhismus.com.br/frechou/leaning.html

história de Itatiaia e seus pormenores

Foto de Victor Andrade www.vicfoto.com

Para os que gostam da história de Itatiaia e seus pormenores, aí vai o link de um texto pequeno escrito por Daniel Toffoli (compilado do texto da exposição, escrito em conjunto com o Santiago) sobre a história da travessia Ruy Braga (Rebouças-Sede), recém aberta.

Para ler:http://www.zone.com.br/destinoaventura/index.php?destino_comum=noticia_mostra&id_noticias=20934

Guia das vias Móveis da Serra do Cipó

Já está no ar o novo Guia das Vias Móveis da Serra do Cipó. Para localizá-lo, salvá-lo ou imprimi-lo vc deve ir em http://www.tonicomagalhaes.com.br/ , entre na aba Guias de Escalada. Bom proveito a todos. Esperamos que a publicação deste guia possa contribuir para aumentar a frequência do acervo móvel do Cipó (o maior do país com cerca de 150 vias) e ajudar a preservá-lo...Quem puder repassar esta mensagem para outras listas e Blogs, seria bem vindo!

AbraçosTonico

Obs:Vale dar um rolé pelo site todo
Alex Zaché

Fogo consome todo o estoque da revista Alpinist

A revista ALPINIST publicou uma nota em seu site comunicando que um incêndio destruiu todo o estoque de produtos da editora.No incêndio foram destruídos todos os números já lançados, além das agendas e calendário para 2008 e todo o material de mershandising.Restaram no mercado apenas os produtos que já tinham sido entregue aos pontos de venda.Como ficaram sem nada para vender, estão solicitando a ajuda de seus assinantes, renovando suas assinaturas ou adquirindo os produtos da editora nas lojas.A revista Alpinist está em seu 5º ano, lançando uma revista a cada três meses em um formato diferenciado e qualidade de luxo, tornando-se rapidamente, itens de coleção.

Fonte:http://www.alpinist.com

Fonte:http://www.cordadainfinita.blogspot.com

Aventuras Capixabas - Escaladas no Espírito Santo

Pedra do Coração

Com este título, foi publicada hoje uma matéria no site WEBVENTURE.

Introdução por: Filippo Croso
Em dezembro de 2005 publiquei na revista Headwall uma matéria do André Ilha sobre escaladas no Espírito Santo. Após ler recentemente na lista da FEMERJ sobre novas conquistas no Estado, especificamente em Águia Branca, local que a matéria detalhava em profundidade, achei que seria interessante publicá-la novamente, para assim, parafraseando o André, "estimular o maior número possível de escaladores "normais" a fazer vias aventurosas, mas acessíveis, em locais distantes como o ES."
Também me dá prazer publicar novamente a matéria, porque na edição 12 da Headwall, devido a questões de espaço, tive que editá-la significativamente, o que considero hoje uma pena, pois perdeu muito comparada ao texto original, sem contar as dezenas de fotos enviadas que não entraram.
Nessa nova edição a matéria aparece na íntegra, com muito mais fotos, e na última página anexei um relato sobre duas novas vias abertas em 2007 em Águia Branca, informações obtidas do site da FEMERJ, com a colaboração adicional da Kika Bradford e Mariana Candeia. Boa leitura, e principalmente, boas escaladas no Espírito Santo!

Para ler mais clique aqui:http://www.zone.com.br/montanhismo/index.php?destino_comum=noticia_mostra&id_noticias=21351

Bebe x papai

Um videozinho pra alegrar o fim de tarde

"Jair Lourenço" Um grande escalador que deixará saudades...

Mais difícil na primeira metade. Embora mais recente, se tornou uma escalada bastante repetida. É mais comum fazê-la em duas enfiadas”.Para quem não está familiarizado parece estranho, mas esta é a definição que você encontra no Guia de Escaladas da Urca para a via Jair Lourenço. Na verdade, o “jovem” de 64 anos, que dá o nome à via, desde os onze já demonstrava um certo interesse em “subir nas coisas”. Começou como escoteiro e logo descobriu o montanhismo e a escalada. Passando por todas as fases dessas atividades no Brasil, Jair Lourenço já pertenceu a quase todos os clubes excursionistas do Rio de Janeiro e ainda hoje desperta grande admiração de várias gerações do montanhismo, inclusive dos mais novos, que disputavam o privilégio de ter o “Seu Jair”, como guia em uma escalada.

conheceça um pouco dos 45 anos de experiência de um grande montanhista :http://www.montanhasdorio.com.br/principal_Entrevistas.cfm?contador=3

Nessa temporada o Jair Lourenço mandou, num único fim de semana e em dias consecutivos, a Cerj, no Capacete, e a Leste do Pico Maior, em Salinas.

Não tive a oportunidade de conhecê-lo, mas sei que foi um grande homem e deixará saudades.

Recorde de escalada em velocidade

O austríaco Christian Stangl acaba de alcançar o último dos Sete Cumes em velocidade recorde, totalizando 58h e 45min para todos (contabilizando somente o tempo da subida)

Elbrus (5h18min)

Mount Everest (16h42min)

Pirâmide Carstensz (49min)

Kilimanjaro (5h36min) 4.445m de desnível!

Aconcagua (4h25min)

Denali / Mt. Mc Kinley (16h45min)

Mount Vinson (9h 10min)

Ele chama essa disciplina de "Skyrunning", não leva quase nada de bagagem e dispensa qualquer apoio (bebida etc.).

Aqui tem algumas fotos dele:http://www.sueddeutsche.de/gesundheit/bildstrecke/456/145125/p0/?img=0.0

e um filminho:http://www.sueddeutsche.de/,ra15m1/gesundheit/artikel/137/146795/#

O site dele (em alemão):http://www.skyrunning.at/

Comentário: mais um maluco... mas parece que o cara é rápido e resistente mesmo. Treina puxando pneu de trator numa ladeira de cascalho, montanha acima! Quem topa?

Abraços,Hans Rauschmayer

Dia Internacional das Montanhas

CBME - Confederação Brasileira de Montanhismo e Escalada
11 de Dezembro - Dia Internacional das Montanhas
Para comemorarmos o dia Internacional das Montanhas, repasso mensagem do Mountain Partnership, uma aliança de parceiros que se preocupam com as questões que relacionam conservação e desenvolvimento sustentável nas montanhas de todo o planeta.
'As montanhas são cruciais para a vida na Terra, assim como os oceanos ou as florestas tropicais. As montanhas são fonte de água doce para metade da humanidade. Também são os repositórios da diversidade genética que ajuda a alimentar o mundo. Mas as montanhas também estão ameaçadas pelas mudanças climáticas, pela super-exploração e pela degradação ambiental. As comunidades de montannha estão entre as populações mais pobres e esfomeadas do mundo: um número desproporcional de 840 milhões de pessoas subnutridas vive em áreas de montanha.
O Dia Internacional das Montanhas é uma oportunidade para sensibizar a sociedade sobre a importância das montanhas para a vida, destacar as oportunidades e dificuldades no desenvolvimento destas áreas e construir parcerias que trarão mudanças positivas para as montanhas e as terras altas do mundo.
O Dia Internacional das Montanhas 2007, com o tema ' Encarando as Mudanças Climáticas em Áreas de Montanha', apresenta uma oportunidade para se aumentar a consciência de que os mudanças climáticas globais são uma realidade premente, que as montanhas são particularmente afetadas, e que estas mudanças tem importantes implicações para o ser humano que vive nestas áreas ou fora delas.' Tradução livre. Fonte:
http://www.mountainpartnership/
Para os montanhistas, as montanhas são locais que amamos, que freqüentamos, e pelas quais nos importamos.
No Dia Internacional das Montanhas é importante lembrar que além de praticantes de esportes de montanha, os montanhistas organizados em federações estaduais, integrantes da CBME - Confederação Brasileira de Montanhismo e Escalada, participam ativamente de iniciativas de conservação, integrando os conselhos consultivos e câmaras técnicas de unidades de conservação em áreas de montanha e organizam iniciativas próprias como o Projeto Adote uma Montanha.
Milton Dines
Diretoria de Meio Ambiente
CBME :http://www.cbme.org.br

FEMESP :http://www.femesp.org

FEMERJ:http://www.femerj.org

FEPAM :http://www.fepam.org

FEMEMG:http://www.fememg.hpg.ig.com.br

FGM: http://www.fgm.org.br

Obs:Se alguma página acima estiver errada, favor entrar em contato comigo alex@rbrcol.com.br

Método para cortar a corda

Fui dar uma escaladinha no fim de semana..após o rapel , vi que a capa da minha corda meio que rasgou e a alma ficou aparecendo.Fiz o teste com esse pedaço de corda e vi que teria que cortar, porem não sei se á algum metodo para cortar a corda e após o corte o que passar na ponta da corda para não ficarem aqueles fios soltos e alma amostra......

Para quem já passou por isso, ou não, segue link com um video de como cortar a corda da maneira correta.

Video : HOW TO GET RID OF SHEATH SLIPPAGE

Clique aqui:http://www.bealplanet.com/portail-2006/index.php?page=entretenir_corde&lang=us#

The Nuts Museum

Muito interessante o site

http://www.needlesports.com/nutsmuseum/nutsmuseum.htm

Tabela comparativa de "friends"

Voce pode escolher o tamanho e ele mostra so os friends que servem, ou clicar em um friend e em seguida clicar "view competitive gear" e ele mostra os modelos semelhantes de outras marcas.

http://www.spadout.com/brack.php?br_t=4&br_cat=3

Saiba um pouco mais sobre mínimo impacto em áreas naturais

http://www.pegaleve.org.br

Regras de mínimo impacto.

1. Planejamento é fundamental.
Entre em contato prévio com a administração da área que você pretende visitar para conhecer os regulamentos e restrições existentes.
Informe-se sobre as condições climáticas do local e consulte a previsão do tempo antes de qualquer atividade.
Viaje em grupos de até 08 pessoas. Grupos menores se harmonizam melhor com a natureza e causam menor impacto.
Evite viajar para as áreas mais populares nos feriados prolongados ou férias.
Certifique-se de que você possui uma forma de acondicionar seu lixo para trazê-lo de volta.
Escolha as atividades que você vai realizar conforme o seu condicionamento físico e seu nível de experiência.
2. Você é responsável pela sua segurança.
A busca e o resgate em ambientes naturais são caros e complexos, podendo levar dias e causar grandes danos ao ambiente. Portanto não se arrisque sem necessidade.
Calcule o tempo total da viagem e deixe o seu roteiro com alguém de confiança, com instruções para acionar o resgate, se necessário.
Avise a administração da área que você está visitando sobre: sua experiência, o tamanho do grupo, o equipamento que levam e a data/hora esperada de retorno. Estas informações facilitarão o seu resgate em caso de acidente.
Aprenda técnicas básicas de segurança como: primeiros socorros, navegação, radiocomunicação e etc. Para tal procure os clubes excursionistas, escolas de escalada e etc.
Tenha certeza que você dispõe do equipamento adequado para cada situação. Acidentes e agressões à natureza em grande parte são causados por improvisações e uso inadequado de equipamentos. Leve sempre: lanterna, agasalho, capa de chuva, estojo de primeiros socorros, alimento e água, mesmo em atividades com apenas um dia ou poucas horas de duração.
Caso você não tenha experiência em atividades recreativas em ambientes naturais, entre em contato com centros excursionistas, empresas de ecoturismo ou guias particulares. Visitantes inexperientes podem causar impactos sem perceber e correr riscos desnecessários.
3. Cuide das trilhas e dos locais de acampamento.
Mantenha-se nas trilhas pré determinadas. Não use atalhos que cortam caminhos. Os atalhos favorecem a erosão e a destruição de raízes e plantas inteiras.
Mantenha-se na trilha mesmo se ela estiver molhada, lamacenta ou escorregadia. A dificuldade das trilhas faz parte do desafio de vivenciar a natureza. Se você contorna a parte danificada de uma trilha, o estrago se tornará maior no futuro.
Ao acampar, evite áreas frágeis que levarão um longo tempo para se recuperar após o impacto. Acampe somente em locais pré estabelecidos e a mais de 60 metros de qualquer fonte de água.
Não cave valetas ao redor das barracas, escolha um local melhor e use um plástico sob a barraca.
Bons locais de acampamento são encontrados, não construídos. Não corte, não arranque a vegetação e não remova pedras.
4. Traga o seu lixo de volta.
Se você pode levar uma embalagem cheia para um ambiente natural, com certeza, poderá trazê-la vazia.
Ao percorrer uma trilha ou sair de uma área de acampamento, certifique-se de que elas permaneçam como se ninguém houvesse passado por ali. Remova todas as evidências de sua passagem. Não deixe rastros!
Não queime nem enterre o lixo. As embalagens podem não queimar completamente e os animais podem cavar e espalhar o lixo.
Utilize as instalações sanitárias que existirem. Caso não haja instalações na área, cave um buraco com 15 centímetros de profundidade a pelo menos 60 metros de qualquer fonte de água, trilhas ou locais de acampamento, de preferência em locais onde não seja necessário remover a vegetação.
5. Deixe cada coisa em seu lugar.
Não construa estruturas como: bancos, mesas, pontes e etc. Não quebre ou corte os galhos das árvores, mesmo que estejam mortas ou tombadas, pois podem estar servindo de abrigo para aves ou outros animais.
Resista à tentação de levar lembranças para a casa. Deixe pedras, artefatos, flores e conchas onde você encontrou para que outros também possam apreciá-los.
Tire apenas fotografias, deixe apenas pegadas e leve para a casa apenas suas memórias.
6. Não faça fogueiras.
Fogueiras matam o solo, enfeiam os locais de acampamento e são a maior causa de incêndios florestais.
Para cozinhar, utilize um fogareiro próprio para acampamento. Os fogareiros modernos são leves e fáceis de usar. Cozinhar com um fogareiro é muito mais rápido, limpo e prático do que acender uma fogueira.
Para iluminar o acampamento, utilize um lampião ou uma lanterna em vez de uma fogueira.
Se, mesmo assim, você realmente precisar acender uma fogueira, utilize locais previamente estabelecidos e, somente se as normas da área permitirem.
Mantenha o fogo pequeno, utilizando apenas madeira morta encontrada pelo chão.
Tenha absoluta certeza de que a fogueira está completamente apagada antes de abandonar a área.
7. Respeite os animais e as plantas.
Observe os animais a distância. A proximidade pode ser interpretada como uma ameaça e provocar um ataque, mesmo de pequenos animais. Além disso, animais silvestres podem transmitir doenças graves.
Não alimente os animais. Eles podem mudar seus hábitos e passar a invadir os acampamentos em busca de alimento, danificando barracas, mochilas e outros equipamentos.
Não retire flores e plantas silvestres. Aprecie sua beleza no local, sem agredir a natureza e dando a mesma oportunidade a outros visitantes.
8. Seja cortês com os outros visitantes.
Ande e acampe em silêncio, preservando a tranqüilidade e a sensação de harmonia que a natureza oferece. Deixe rádios e outros instrumentos sonoros em casa.
Deixe os animais domésticos em casa. Caso traga o seu animal com você, mantenha-o sob controle todo o tempo, incluindo evitar latidos ou outros ruídos. As fezes dos animais também são de sua responsabilidade e devem ser tratadas da mesma maneira que as humanas. Muitas áreas não permitem a entrada de animais domésticos, verifique com antecedência.
Cores fortes como branco, azul, vermelho ou amarelo, devem ser evitadas pois podem ser vistas a quilômetros de distância e quebram a harmonia dos ambientes naturais. Use roupas e equipamentos com cores neutras, para evitar a poluição visual em locais muito freqüentados.
Colabore com a educação de outros visitantes, transmitindo essas regras de mínimo impacto sempre que houver oportunidade.

Programa Nacional de Áreas Protegidas.
Secretaria de Biodiversidade e Florestas.
IBAMA
CBME

Em Paz com a Natureza (lesliebravin)

Eu amo a natureza, eu amo o verde...Fazer caminhadas pela mata com deliciosas cachoeiras,rodeado de muito verde, muita mata!Amo a liberdade da natureza, a aventura e o esporte radical;o barulhinho refrescante das águas límpidas,batendo nas pedras, cachoeiras que guardam segredos na água brilhante que escorre convidativa,correndo por entre as pedras do caminho.
Sobre a terra fresca, são longas as trilhas para caminhadas;tenho prazer de sentir a paz interior quando ali estou, admiro o verde da mata, cada folha das árvores centenárias,cenas ao natural dentro da trilha da queda d'água. Eu amo me banhar na água cristalina, amo a paz que vem dos riachos,a liberdade ao passear pelas rochas ouvindo o barulhoo som de águas, das cachoeiras rasgando o silêncio com ecos,
O vento é arejado a paisagem é muito linda em meio a riachos, cascatas e árvores é tão tranqüilizador ficar ali sentado nas pedras desfrutando o silêncio e a paisagem...Rochas para escalada, trilhas pela mata,nascentes cristalinas, riachos cantantes, natureza, beleza, árvores, liberdade, aventura!Amo as manhãs frescas e a calma da noite estrelada ficar ali curtindo numa tremenda paz.
Agradeço por tudo que Deus me oferece,a vida é a dádiva, o dom do Criador, a capacidade humana é de grande valor a palavra do bem está na minha boca e o bom sentimento está no meu coração e que o alento do Criador seja renovado em mim a cada manhã. Porque a vida é agora toda a criação é fruto do amor,a energia principal da vida é a do amor que aquece a alma e o coração na construção de uma vida bem-aventurada.
Podemos dizer infinitas coisas sem palavras porque o amor é o dom maior, o dom supremo que Deus dá à nossa alma edificando nosso caráter para a eternidade.Precisamos ter fé, acreditar e lutar;para que não apenas sonhemos pois sem fé nós não chegamos a lugar nenhum,porque também sem sonhos, sem ideais não chegaremos a lugar algum.Não dá para viver sem motivação, sem razão;o que se precisa é saber conquistar uma vida digna,pensar na nossa meta a ser alcançada que nos levará a vencer para sermos venturosos!Precisamos realizar coisas que nos dão alegria,assim buscando os meus sonhos vir alcançar .EU agradeço a Deus em cada dia!
(para o bb)

Homenagem maravilhosa de uma mãe para seu filho.

Aqui tem muito mais:http://www.minhasperolas.com/

Pra quem não conhece a ACE

No dia 8 de abril de 2003 nascia oficialmente a ACE, Associação Capixaba de Escalada: um canal para troca de informações sobre a escalada no Estado do Espírito Santo. Uma Associação sem fins lucrativos, colocada à disposição dos interessados de forma gratuita. A ACE possibilita aos associados um meio comum de diálogo com as entidades ligadas ao esporte. Ao unirem esforços, os atletas também conseguem com mais facilidade promover cursos, palestras, seminários, oficinas, divulgação de eventos ou qualquer outra atividade relacionada à escalada.

Conheça um pouco mais:http://www.ace-es.org.br

TÉCNICAS - QUANTO MAIS LEVE, MELHOR SE ESCALA. SERÁ???

Nesses 12 anos já vi muitas técnicas, táticas, tendências e estilos passarem pela escalada esportiva, muros ficando cada vez mais negativos, agarras crescendo, mas ficando abauladas, movimentação ficando mais dinâmica, treinamentos mais eficientes, enfim, o último aperfeiçoamento que veio foi em relação à alimentação. Os atletas se deram conta que melhorando a alimentação pode-se melhorar o desempenho em treinos e competições, não que você vá sair escalando cinco graus mais fortes um uma semana, mas se nas vias --você --conseguiu --atingir-- -algumas
agarras a mais, esta alimentação já veleu a pena! Dentro de todas as táticas nutricionais para escalada esportiva talvez a mais conhecida e com certeza a mais evidente é a perda de peso durante os treinos e na fase pré-competição, pois na escalada a força por si só não quer dizer NADA! O que tem sim importância é a relação força x peso, quanto mais leve, menor trabalho muscular e melhor eficiência e desempenho na via. Mas na prática não é isso que se vê, é cada vez mais comum ver escaladores (motivados e com boa intenção, mas talvez um pouco mal informados) perdendo, ou querendo perder peso de qualquer maneira, as vezes muito rápido, as vezes muito peso. Quero salientar neste texto que assim como tudo na vida, o peso na escalada também tem um meio termo, pois quanto mais leve melhor será sua escalada e quanto mais desnutrido você e seus músculos pior será sua escalada. Existe um tipo de avaliação nutricional que se chama “Avaliação Subjetiva Global” , onde somente em aspectos visuais como exposição de partes ósseas, consistência dos cabelos, cor de pele, etc, pode-se diagnosticar o estado nutricional. Com esta avaliação já vi alguns poucos casos de desnutrição aguda grave, isto devido a vontade acelerada de emagrecer rápido ou demais para uma boa performance ou estética. De uma maneira geral o que sempre aconselhamos é um emagrecimento de no máximo 1Kg por semana, isto em casos extremos, e pra cada kilo perdido não voltar é necessário 1 mês de “vigília” para o organismo não querer ganhar-lo de volta. Em atletas o caso é mais delicado pois normalmento os atletas já tem um baixo peso e se “passar do ponto” o atleta chega na data do evento com uma fraqueza e indisposição muito significativas e põe tudo a perder no campeonato, ou melhor, na alimentação. Na escalada não tem categoria por peso mas muitos escaladores emagrecem para melhorar a performance, e por alguns emagrecerem muito mesmo a IFSC (International Federation of Sport Climb) estabeleceu uma nova regra que em breve vai entrar nos campeonatos, o(a) escalador(a) não deve ter um IMC menor que 18,5. IMC é o Ìndice de Massa Corporal, uma relação que se analisa a distribuição do seu peso pela sua altura através da fórmula Peso/Alt2. Com esta nova regra provavelmente alguns escaladores do mundial terão que comer um pouco mais ou não irão competir. Em outras modalidades, normalmente em lutas, alguns atletas perdem peso, as vezes só líquido para a pesagem oficial e assim entram em uma categoria abaixo do seu peso real, como a pesagem é feita algumas horas antes o atleta pode repor as vezes até 5 a 6 litros de liquido antes da luta. Claro que essas práticas são as mais extremas vistas e são extremamente maléficas a saúde.Portanto muito cuidado, pois o baixo peso, baixa porcentagem de gordura corpórea, bem nutrido e bom desempenho são bem proximos de desnutrido, fraqueza, indisposição e péssimo desempenho, informe-se e otimize seu desempenho.Bom apetite e bons treinos.

César Grosso______ Escalador - Bi-Campeão Brasileiro de Escalada Esportiva 2003/2006______ Nutricionista – Criador do Sistema CNutri de Alimentação Inteligente______ Colunista e colaborador do site http://www.brasilvertical.com.br/

cesargrosso@bol.com.br

Leia mais:http://www.brasilvertical.com.br/l_drpiton.html

Mountain Voices

Foi atualizada a versão online do Mountain Voices.

Confira:http://www.mountainvoices.com.br/

Para Que Os Sonhos Não Desapareçam

Basta Que As Pessoas Não Os Abandonem

http://acamanavaranda.blogspot.com

Pessoas Fundamentais: Entrevista com Sérgio Tartari

Confiram a entrevista que está no site Brasil Vertical, com um dos melhores escaladores nacionais, Sérgio Tartari, que já esteve em picos como Cerro Torre e as torres do Trango. A entrevista foi feita por outro grande montanhista brasileiro, Bito Meyer, que em breve estará nas páginas do site Na foto Sérgio Tartari em Conquista.


Pra acessar a entrevista clique no link:
http://www.brasilvertical.com.br/m_capa_3.html

Fonte:http://montanhas.wordpress.com/

Somos todos espelhos

Se as crianças se espelham em nós, quem estamos sendo para elas? Como estão vendo nossas atitudes em relação aos outros, mais velhos ou mais jovens, com o restante da nossa família e até mesmo com relação a elas mesmas? E para nossos amigos é a mesma coisa: muitas vezes se espelham em nós, querem seguir nosso exemplo, ter as mesmas atitudes, talvez não serem iguais, mas pelo menos parecidos. Percebemos assim nossa parte de responsabilidade para com o mundo e aqueles que nos cercam.

~ Letícia Thompson ~
Nascemos todos, certo, com uma enorme bagagem genética. Carregamos em nós traços, expressões, modos de ser daqueles que nos antecederam. Mas à partir daí, saímos em busca de identidade.
Nossos primeiros espelhos são nossos pais, a família, aos quais nos jogamos de braços abertos, sem questões. É a confiança que se instala desde a mais pequena idade. Julgamos que se nossos pais fazem, podemos fazer, pois eles devem saber o que é bom ou não. Crianças imitam, quando ainda não sabem construir sozinhas. A linguagem é a maior prova disso.
Nem todo mundo tem essa consciência e nem se dá conta do peso da responsabilidade que ela acarreta. Achamos que a vida forma as pessoas, mas nos esquecemos que somos os primeiros espelhos nos quais elas se refletem.
E nós que queremos o melhor para os nossos filhos, que sejam bons, grandes e bem sucedidos na vida, somos a pedra fundamental do que eles serão mais tarde. Nossas atitudes em relação à família, nossos valores, nossa maneira de gerir os problemas e aprender a lidar com eles, tudo isso vai ficando naqueles pelos quais somos responsáveis. É como se fôssemos adiante, com uma lanterninha, mostrando o caminho, que eles seguem, misturando assim o que vêem a essa bagagem que já vêm carregando e formam assim a própria personalidade.
Depois, vêm os amigos, a escola, o meio em que se freqüenta. Tudo isso vai espelhando e formando o eu de cada um e isso continua vida à fora, mesmo na idade adulta.
Somos todos pessoas importantes para outras pessoas e podemos influenciá-las positiva ou negativamente. Amigos são grandes espelhos.
Daí a importância de sermos pessoas boas, honestas, pacientes, corajosas, espelhos nos quais outros poderão se olhar e se encontrar.
É preciso refletir sobre isso: que tipo de espelho estamos sendo para nossos filhos, nossos grupos de amigos, trabalho e sociedade em que freqüentamos? Somos do tipo "faça o que eu digo, mas não faça o que eu faço?" Bom é lembrar que muito mais que de palavras e conselhos, as pessoas ouvem e vêm exemplos.
Cristo deveria ser o maior espelho de toda a humanidade. Ele falou sim, mas muito mais que isso, viveu, calou, mostrou, fez. Nos refletindo nele, evitaríamos muitos dos desastres pelos quais atravessamos. Seríamos, assim, espelhos refletindo o bem, para o bem daqueles que amamos.

Fonte do texto:http://www.minhasperolas.com/mensagens/somos_espelhos.htm

Spray Trailer

Para quem pensa que filmes de escalada se resumem à produtora BigUp Productions e Sender Films, a BS productions mostra que não.Em mais uma produção com ângulos inovadores, e fotografia bonita, o filme conta as aventuras de dois escaladores em boulder e vias.Confira o trailer aqui :




detalhes do filme : http://www.spraymovie.com/

Fonte:http://pempem.blog.uol.com.br/

OS ELEITOS DE GOTHAM CITY

Postei a um tempo atrás aqui sobre o filme "Into the Wild " em portugues (Na natureza selvagem) baseado no livro do escritor e escalador Jon Krakauer , pois ele ja começou bem, o filme de Sean Penn , que tem trilha sonora de Eddie Vedder , leia-sse Pearl Jam ,levou ontem à noite o prêmio Gotham como melhor filme. Antes Que o Diabo Descubra que Você Está Morto e Talk to Me dividiram o troféu de melhor elenco, Ellen Page (Juno) foi revelação do ano e Sicko foi escolhido melhor documentário. Os Gothams são o fruto de uma cisão do Independent Feature Project que deixou os Independent Spirits em LA. Em seus primeiros nove anos os Gothams eram fechados com a cena novaiorquina, que é, de toda forma, cem por cento independente e voltada para a Europa. Aos poucos começou a se abrir mais para outros independentes, mais ainda é um dos troféus mais estritos da temporada do ouro.Importam? Importam. Como já foi comentado em outros blogs americanos, o prêmio coloca o filme de Sean Penn como o primeiro a receber alguma láurea de peso. E há um grande respeito pelos Gothams entre os Acadêmicos baseados em Nova York.

Fonte:http://www.hollywoodblog.globolog.com.br

É aguardar o filme chegar por aqui pra conferir, EU NÃO VEJO A HORA.

Pra quem quiser conferir uma prévia do filme:http://www.intothewild.com

Filme de escalada com belíssimas imagens

Mais uma produtora de filmes que eu não conhecia, fiquei impressionado com as imagens, o filme parece ser muito bom.


Para quem quiser conferir um pedaço do video:http://www.totempole.fr

HighLine Pedra da Gavea

Vacas sinistras: hard grit

O site da Alpinist, uma das melhores revistas de montanha do planeta, disponibiliza a TV Alpinist, patrocinada pela marca North Face. No link, um trailer de escalada trad em “E”. A cotação “E” é original da escalada inglesa e significa “Exposição”. Acompanhado de números, o E significa o grau de exposição em caso de queda. Já foram escaladas vias de até E11, e supostas E12, cujo grau de exposição é de queda grave ou até fatal, podendo “dar chão”. As vias, além de alto grau de dificuldade esportiva, são “trad”, por usarem somente, ou quase integralmente, equipamentos móveis e peças como friends, hexes, nuts e micronuts. Mais fácil que tentar entender lendo, é assistir o vídeo.

http://www.alpinist.com/doc/web07f/video_ha_committed

Retirado do site:http://montanhas.wordpress.com

Louco??? Parte 2 por Luciano Fernandes

Louco?

Este post vai para todo mundo que pensa que sou "louco"(e outros adjetivos impublicáveis) de ficar escalando por aí.

Para este grupo de pessoas vazias afirmo : Não há prazer maior do que sair da cidade, com pouca coisa na mochila a não ser o extritamente necessário apenas para escalar. Não tem descrição possível para as pessoas que perdem a juventude, a saúde e a felicidade atrás de telas de televisões e computadores durante as horas de folga. O Post é escrito exatamente para quem vende as férias, quem perde a saúde, quem come qualquer porcaria, quem acha que o leite já sai em caixinhas das vacas.

O prazer de escalar uma via, qualquer via, de se superar, de escutar o silêncio e contemplar a vista do alto de uma via não há adjetivos. Nada compra este prazer.

Para quem acha que tudo está a venda, quem não tem amor a si mesmo, quem acha todo e qualquer escalador louco , são exatamente as pessoas que tem pavor de tomar chuva ao sair do carro, que tem medo de viajar em feriados, que tem pânico de sair da cidade, que não sabem andar na grama, que o objetivo de vida é comprar "coisas" no shopping, que tem vergonha de viver, e já morreu e não sabe. Tem pavor de caminhar, tem preguiça de viajar e tem paixão em apenas ficar reclamando da vida;

Para este povinho Cazuza escreveu "Me chamam de ladrão, de bicha e maconheiro, e transformam o país inteiro em um puteiro, porque assim se ganha mais dinheiro...",e da mesma maneira faço minhas estas palavras. Para quem a compra de "coisas" que irão virar sucata é mais importante que aproveitar a vida. Pessoas querem compensar a falta de virilidade com algum carro grande e novo.Isso porque o mundo é caro para quem dá valor somente a "coisas", e a vida de quem pensa superficial está sempre à venda. Pessoas assim não sabe dar valor na vida que tem, nem sabe aproveitá-la.

Aproveitar a vida é celebra-la. Seja escalando, seja surfando, enfim fazendo aquilo que acha necesário para celebrar a vida.

Pessoas que chamam de loucas quem ama a vida ,quem celebra a saúde e a natureza, exacerba a felicidade , adoram ficar escondido em casa com medo de sair. Ficar trabalhando nas horas vagas para que a vida vazia de horas vagas seja preenchido com o mesmo trabalho que o escraviza mentalmente. Que o transforma em zumbis. São estes humanóides que adoram ficar achando ridículo sair de casa, sem saber que elas mesmas são ridículas.

Quando estas mesmas pessoas urbanóides envelhecer cada frase que começará com um lamento. O lamento de não ter aproveitando a vida. Porque preferiu ficar vivendo sem ter vivido. Preferiu vender a vida, sem saber que caixão não tem gavetas. Porque no final a pessoa se tornará tao pobre, mas tão pobre, que terá somente o seu dinheiro.

Se eu prefiro ficar em contato com a natureza, respirar ar puro, priorizar minha saúde física e mental, não gastar meu salário em aquisições vazias, em saber de verdade que dinheiro não traz felicidade, que priorizar as amizades, as minhas paixões e não vender a minha alma, é a escolha de alguém que adora escalar e adora a vida que eu tenho. Isso porque é admissível ter o coração partido por alguma paixão fugaz, mas ter a alma vazia e oca é inadmissível.

Se sou louco porque eu vivo, louco por gostar de viver e celebrar isso escalando?

Sim sou louco.
Fonte:http://pempem.blog.uol.com.br/

Louco?????????????????

Quando alguém descobre que pratico escalada, a primeira coisa que me dizem é: Você é louco, isso não é coisa de gente, você é algum calango?
Doido? Talvez, mas como dizia Raul Seixas, "a arte de ser louco é jamais cometer a loucura de ser um sujeito normal".
Pratico escalada a 4 anos, é algo que me faz querer sempre mais, mesmo morando em uma cidade, onde não existem muitas rochas e nem grandes montanhas, onde a maioria da população não pratica esportes ao ar livre, uma cidade que a cada dia que passa, se sente mais carente de áreas para a pratica de esportes.
A escalada para mim é vida, é a forma que achei de superar os problemas do dia a dia, é quando paro e me sinto vivo realmente, o contato com a natureza me faz valorizar cada dia mais a vida, e me faz ver o quão idiota somos ao destruir tudo que a natureza nos dá.
Escalar me faz repensar a vida, me faz ver o que eu quero pra mim, o contato com a natureza nos faz mudar velhos hábitos.



Louco:


 1 Psiq. Que sofre de perturbações psíquicas, que não está em seu juízo perfeito (eu estou)
  2 Que não é razoável, que contraria a razão, sendo, por isso, surpreendente, ou absurdo, ou arriscado
  3 Que se comporta de maneira extravagante, exagerada etc.
  4 Que tem paixão por algo ou alguém (Eu tenho paixão pela vida)
  5 Diz-se de quem faz coisas loucas (Eu ainda não rasgo dinheiro e nem corro atrás de avião)
  

"Os dias que os homens passam nas montanhas são os dias em que realmente vivem, quando as cabeças se limpam de teias de aranhas e o sangue corre com força nas veias; quando os cinco sentidos cobram vitalidade e o homem completo se torna mais sensível, podendo, assim, ouvir as vozes da natureza e ver as belezas que só estavam ao alcance dos mais ousados". Reinhold Messner.


Obs. Queremos que nossos filhos sejam felizes e educados, como?
Se tiramos deles o futuro, se vamos privá-los de ver as montanhas, o verde, o azul do mar, o por do sol, na velocidade que destruímos será muita pretensão minha dizer que se um dia for pai, quero ver meus filhos praticando escalada, só se for nas grandes paredes dos arranha-céus, ou nos montes de lixo que acumulamos a cada dia que passa.
Estamos maravilhados com nós mesmos achando que estamos voando, sem ver que o chão está cada vez mais perto e ele é beeeeeeem duro.

Amantes das montanhas

Escaladores com mais de 60 anos praticam o esporte e esbanjam saúde



Fonte:http://odia.terra.com.br/

Vem ai o churrascalada

Mais um ano chegando ao fim, e com ele fica guardado na memória nossas vivências em meio a vida verticalizada. Mas ainda restam uns dias antes de 2008 chegar, e enquanto isso o momento é de escalar ainda mais e confraternizar... com este objetivo mais uma vez chega o CHURRASCALADA.

O evento acontece nos dias 01 e 02 de Dezembro no Complexo de Escaladas de Viana, ES. Uma área que vem se mostrando como uma das melhores da região da Grande Vitória, localizada a apenas 30 minutos da capital. O local possui diversas paredes onde predominam escaladas esportivas com mais de 20 metros de extensão, escalada em móvel, e boulders.

O evento tem como objetivo agregar em um final de semana, muita escalada, diversão e confraternização. A programação consiste em:

Sábado (01/12)
Durante o dia: Escaladas no Setor do Capeta, que abrange a falésia principal com 10 vias + Falésia do Estacionamento com 6 vias sendo 3 em móvel + Pedra da Irmandade com 1 via em móvel de 60 metros + área com 20 boulders.
No final da tarde e a noite: Confraternização com churrasco, boulder de mesa, slackline, etc. E pernoite em casa no local.

Domingo (02/12)
Café da manhã e escaladas no Setor do Pesque Pague, área que abriga 7 vias na Falésia do Neném e boulders.

VALOR

- R$ 30,00 > “Churrasco + Pernoite” (Comidas, Bebidas, Café da Manhã e Casa para Pernoite)
- R$ 25,00 > “Churrasco” (Comidas e Bebidas)

INSCRIÇÕES

Nos valores citados até o dia 29/11. Após esta data terá acréscimo de R$ 5,00.

Podem ser feitas diretamente com BaldiN (27-9998-4485), ou depósito na conta: Banco do Brasil, Agência 3436-3, Conta Poupança 12396-X, Variação 1, Oswaldo Cruz de Almeida Junior

OBSERVAÇÕES

- Para pernoite levar isolante ou colchão, e saco de dormir;
- Nas bebidas estão inclusos cerveja e refrigerante;
- Caso na véspera do evento as condições climáticas estiverem desfavoráveis, o participante deverá entrar em contato com a organização para confirmar se será realizado ou adiado.

- Mapa de acesso ao local:
http://www.ace-es.org.br/downloads/Mapa_da_Falésia_de_Viana.bmp

ORGANIZAÇÃO + INFOS



cel: (27) 9998-4485
e-mail: baldin23@yahoo.com.br
msn: planetavertical@hotmail.com

fonte:http://blogdobaldin.blogspot.com